bontehond88's Logboek, 29 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
62,6 kg Tot nu toe verloren: 50,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2019:
1180 kcal Vet: 67,19g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 66,88g.   Lunch: Remia Knoflooksaus, Avocado, Gold & Green Pulled Oats Naturel, AH Kastanjechampignons, Monini Druivenpitolie. Diner: Maaltijdsalade John West, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Kaneel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Danone Huttenkase Kwark Vanille, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Zespri Kiwi Gold. meer...
1680 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.