Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 49,33g | Kolhy: 182,54g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Oké Crackertjes, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Roosvicee Rozenbotteljam, Johma Surinaamse Eiersalade, AH Appelstroop. Lunch: Watermeloen. Diner: Manti, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Witte Rijst. Snacks/Andere: Sebahat Helva. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|