Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 96,75g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 250,31g.
Ontbijt: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package). Lunch: Lay's Wavy Original Potato Chips, Frigo Light String Cheese, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Aunt Millie's Giant White Bread. Diner: Cooked Young Green Onion (Fat Added in Cooking), Dole Creamy Coleslaw, Charley's Grilled Subs Philly Chicken (Regular). Snacks/Andere: Chess Pie. meer...
|
|
3470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Sex - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Yes!!!!!!!! ❤️❤️❤️❤️ 💪💪💪 almost there!!
26 jul 19 door lid: jcmama777
|
26 jul 19 door lid: shirfleur 1
|
26 jul 19 door lid: Erquiaga
|
Thanks..tbh I felt a little dehydrated when I woke up. Plus yesterday was my first day not lifting in weeks so trying to not count this weigh in as entirely factual but still can't contain the excitement.
26 jul 19 door lid: davidsprincess
|
You should totally enjoy the excitement 😘❤️❤️ you have put in work.
26 jul 19 door lid: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|