|
Ongesteld 🙄
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 49,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 79,88g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 99,03g.
Lunch: Zaanse Mayonaise, AH Biologisch Kokosolie, AH Gerookte Forelfilet, AH Witte Tonijnsteak, Avocado, Bleekselderij. Diner: Bettine Geitenkaas Honing, Plus Honing Mosterd Dressing, Plus Rucola Melange, Jumbo Veldsla, Cherrytomaten, Plus Mini Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella, Patisserie Sacristain Slagroomtaart, AH Snoepgroente Radijsjes. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|