Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 123,92g | Kolhy: 162,06g.
Ontbijt: Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Aardbeien, Bolletje Volkoren Beschuit. Diner: Kipfilet, Uien, AH Gebakken Spekjes, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sanne_groenen's Gewicht Geschiedenis
|