Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 286,74g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Cappuccino. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, Volkoren Crackers, Bruin Bolletje, Milbona Oude Kaas, Cappuccino. Diner: Sushi, California Roll, Maki Avocado. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden, AH Snack Tomaatjes . meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Paardrijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|