Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 203,28g.
Ontbijt: Jam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Koffie, Suiker. Lunch: AH Basmati Rijst, Kipfilet, Jumbo Rode Vruchtensap. Snacks/Andere: Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|