justmeitis's Logboek, 22 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
71 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1630 kcal Vet: 61,08g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 204,92g.   Ontbijt: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, CoolBest Strawberry Hill, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Filet Americain. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Filet Americain. Diner: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Galbani Mascarpone, AH Biologisch Jong Belegen 50+, Natufood Edelgistvlokken, Zwagerman Zeeuws Spek, Gebakken Ei, Galia Meloen, Mama Natuur / Nature Biologische Chocolade 85%. Snacks/Andere: Snelle Jelle Ontbijtkoek (70g), Appel. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.