Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 159,87g | Kolhy: 172,77g.
Ontbijt: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Instant Oats. Lunch: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Diner: Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Andere: Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|