Raprigli's Logboek, 22 jul 19

1 ons afgevallen is ronduit teleurstellend maar goed er af = er af. Op naar volgende week dan maar
78,6 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1114 kcal Vet: 75,84g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 33,64g.   Ontbijt: Conimex Nasi Kruidenmix, Koffie. Lunch: AH Yoghurt Griekse Stijl, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Mora Frikandel. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Kipsaté, AH Bloemkool Rijst. Snacks/Andere: Pecannoten, Bifi Bifi. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raprigli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.