Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 198,33g | Kolhy: 170,01g.
Ontbijt: Banana, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Diner: PanBauletto Integrale, Milbona Quark Magro, Milbona Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|