Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 68,27g | Kolhy: 246,01g.
Ontbijt: Cappuccino, Milbona Extra Belegen Kaas, Gebakken Ei. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Oesterzwammen, AH Oesterzwammen, Zuurdesem Brood , Chutney, Cappuccino. Diner: Kellogg's Pop Tarts Cookies & Cream, Kellogg's Pop Tarts Cookies & Cream. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Winkelen - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|