Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Daily Chef Tortellini Met Spinazie En Ricotta, Melk (Halfvol), Alpro Rice, Nescafé Latte Macchiato (Zakje). Lunch: AH Bospeen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Pesto Saus. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, Côte d'Or Chokotoff, Côte d'Or Chokotoff. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|