Lottesem's Logboek, 21 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
74,8 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2019:
731 kcal Vet: 23,54g | Eiwit: 50,81g | Kolhy: 69,99g.   Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Jumbo Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lottesem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.