|
Daar is ie dan!!! 2 cijfers voor de komma!! En door....
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 164,55g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Jam (Suikerarm), Body & Fit Whey Isolaat Crispy, AH Doosjevol Kersen, Aardbeien. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Plus Koolhydraatarme Boterham, Danone Hutenkase Sweet Chili. Diner: AH Kokosmelk, AH Snoeptomaatjes, Uien, AH Spitskool, Aviko Zoete Aardappel Frites, AH Kipburger. Snacks/Andere: AH Warm Gerookte Zalmstukken, Body & Fit Smart Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Geweldig Mariska, zo doen we dat! Succes met je volgende doel🍀
20 jul 19 door lid: powervrouw!
|
20 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
Stond al bijna een week stil..ging iets omhoog vanwege de tijd vd maand en hop! Van de een op de andere dag een kilo omlaag..🥰ā¤🌻🌸
20 jul 19 door lid: Mariska!!
|
20 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
20 jul 19 door lid: dani.p2
|
Ja ben weer gemotiveerd! En merk dat het goed is om af en toe wat meer te eten.😇
20 jul 19 door lid: Mariska!!
|
20 jul 19 door lid: wvdzwart
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis
|