Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 35,91g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Plus Halvarine, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden , Lidl Knäckebröd Volkoren, Milbona Smeerkaas Puntjes Light, Jumbo Biologische Maiswafels. Lunch: Jumbo Filet Americain Naturel, Nixe Tonijn Naturel, Lidl Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. Diner: Knorr Kofta, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: De Ruijter Gestampte Muisjes, Vita D'or Halvarine, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|