|
💃💃
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Lunch: Excellence 85% Cacao, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Jonge Bladsla met Veldsla, Komkommer (Geschild), John West Wilde Roze Zalm. Diner: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Salademix, Hamburger Broodje, Agavesiroop, Magere Franse Kwark, Dijon Mosterd, Nobeef Burger, Ananas, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|