Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 128,27g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 147,99g.
Ontbijt: Abrikozen, Pruimen, Chiazaad, Bosbessen, Griekse Yoghurt, Milsani Skyr, Campina Volle Melk. Lunch: Amandelen, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook, Uien, Gekookt Ei, Sobrassada de Mallorca, AH Kikkererwten. Diner: Schapenkaas, Rode Tafelwijn, Jam, Eendeborst, Knoflook, AH Gepelde Tomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Noel Butifarra Blanca, Ferrer Salsa Romesco. Snacks/Andere: Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|