|
Mooi, toch weer wat eraf! 11 ons deze week! 👍😄
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 23,16g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 93,47g.
Ontbijt: Leidingwater, Koffie, Modifast Chocolade Pudding. Lunch: Leidingwater, Modifast Milkshake Banaan. Diner: Bizbiz Kipsaté, AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Andere: Druiven, Magere Yoghurt, Knorr Drinkbouillon Kip, Kruidvat Eiwitreep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|