Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 73,61g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 47,50g.
Ontbijt: Groene Olijven, Babybel Babybel, Mozzarella Kaas, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Zacht Gekookt Ei, Avocado, Walnoten. Lunch: Cappuccino. Diner: Bram Ladage Patat, Biefstuk. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Winkelen - 3 uren, Borstvoeding - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|