Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 65,74g.
Lunch: Vinaigrette. Diner: Zwagerman Zeeuws Spek, Gesneden Ham, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Bramen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Frikandel, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Sushi. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 uren, Apple Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|