adff's Logboek, 19 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
58,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2019:
731 kcal Vet: 12,92g | Eiwit: 99,60g | Kolhy: 47,88g.   Lunch: AH Zakjevol Blauwe Bessen, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Havermout. Diner: AH Kipfiletblokjes. meer...
2131 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.