Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Galia Meloen, Zespri Kiwi Gold, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: AH Kiprollade, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Gekookt Ei, Witlofsalade, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sperziebonen. Snacks/Andere: Hoppe Vieux, Aldi Brie, Coca-Cola Zero Vanilla, AH Doosjevol Kersen, Groene Olijven, C1000 Lambrusco, McDonald's Ijshoorn met Softijs, Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|