Jeanine1971's Logboek, 17 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
73,6 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2019:
1727 kcal Vet: 80,61g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 87,41g.   Ontbijt: Jumbo Hazelnoten, Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Melkan Crème Fraiche, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Jumbo Mager Rundergehakt, Prei, Broccoli (Gesneden, Ingevroren). Snacks/Andere: AH Doosjevol Kersen, AH Kersen, Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, AH Gezouten Cashewnoten, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, C1000 Lambrusco, AH Pure Chocolade met Hazelnoot, Natrena Vloeibare Zoetstof, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. meer...
2259 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.