Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 85,73g | Kolhy: 98,76g.
Lunch: Banaan, Zeewierpasta. Diner: Remia Caesar Dressing, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Biologisch Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Spekreepjes Gezouten, AH BBQ Krieltjes, AH Zalmstaart. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Bio Planete Sesamolie Geroosterd, Holie Granola Kokos & Cacao. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|