Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Baked Banana. Lunch: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Rice. Diner: Cheese, Turkey Ham, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|