|
yess
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 91,25g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 44,03g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Gekookt Ei. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aegean Tzatziki, AH Snack Tomaatjes , Uien, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Zaanse Mayonaise, Président Brie 60+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. meer...
|
|
286 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kleine r..inge's Gewicht Geschiedenis
|