|
REFEED week
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 144,13g | Kolhy: 318,26g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Nocciolata, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Fidel Piselli Surgelati, Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Grana Padano Grana Padano, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , CREA Cocomero, Esselunga Confettura Extra di Prugne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|