Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 83,68g | Kolhy: 132,10g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Tomaten, Knoflook, Lidl Kabeljauwfilet, HAK Worteltjes Extra Fijn, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Notenmix (Ongezouten), Groene Olijven, Witte Tafelwijn, Natrena Vloeibare Zoetstof, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|