Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 96,14g | Eiwit: 114,16g | Kolhy: 101,78g.
Ontbijt: De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Fitshape Wei Eiwit, AH Ongebrande Amandelen , AH Blauwe Bessen, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Kalkoenfilet, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Karnemelk , AH Koolhydraatarm Brood, AH Cherrytomaten. Diner: Mora Frikandel (Oven), Gekookt Ei, Knorr Aspergesaus, Olijfolie, Champignons, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Sperziebonen. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, AH Magere Franse Kwark, Smaakt Amandelmeel, Ei. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GCJ52's Gewicht Geschiedenis
|