Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 80,93g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 304,78g.
Ontbijt: Augurken, Gemengde Sla, AH Magere Kwark, AH Maisbrood, Gekookt Ei, Cappuccino. Lunch: Brownie, Kellogg's Pop Tarts Cookies & Cream. Diner: Mora Oven Kipkorn, Oliehoorn Currysaus, Mayonaise, Zoete Aardappel, Groente Meiraap. Snacks/Andere: Tommies Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|