|
En nu weer halve kilo eraf weet t snapt mag t zeggen...😩🤨
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 239,43g.
Ontbijt: Abrikozen, Bolletje Donker Volkoren Beschuit, Tegua High Protein Peanut Butter, Banaan. Lunch: Raw Organic Food Cacao Poeder, Myprotein Vegan Protein Blend, AH Amandeldrink Ongezoet, Banaan, Dadel. Diner: Komkommer (met Schil), Cocktailsaus, Gemengde Sla, Vivera Krokante Kipschnitzel, AH Groente Broodjes Spinazie. Snacks/Andere: Kinder Bueno White, Lindt Excellence 85% Cacao, Alpro Soya Go On, AH Doosjevol Zomerfruit, Abrikozen, Blue Band Voor Koken, Bakken en Braden, Mattisson Kokosbloesem Suiker, Bio Today Maple Syrup, Lidl Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|