adff's Logboek, 13 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
58 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2019:
608 kcal Vet: 29,81g | Eiwit: 38,62g | Kolhy: 47,20g.   Lunch: AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Diner: AH Ijsbergsla Melange, Cherrytomaten, AH Zure Cocktail Augurken, Komkommer, Ei. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips (Zakje), Atkins Chocolade Coconut, Senseo Cappuccino. meer...
2194 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.