Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2013
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 81,85g | Eiwit: 129,15g | Kolhy: 250,17g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Omelet. Lunch: Yoghurt (Halfvol), Boterham met Pastrami (Gerookt Rundvlees), Frieten. Diner: Mayonaise, Veldsla, Gebakken Aardappelen, Gekookte Wortelen, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw. Snacks/Andere: Magere Franse Kwark, Zonnebloempitten , Snelle Jelle, Fuji Appels, Bananen. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lveggel's Gewicht Geschiedenis
|