Kapodas's Logboek, 12 jul 19

jammer regen vandaag
dan maar morgen fietsen voor de conditie en beweging
voel me lekker
wordt er blij van als er steeds iets af gaat
maar meer nog als ik smorgens mn shirt niet alle kanten moet oprekken voor het aantrekken
gewoon van het haakje. aan en lekker zitten
107,4 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
105 kg was mn doel voor de vakantie Ik wil dit jaar onder de 100 kg komen shoppen 🏆🥇🎁🤩 
12 jul 19 door lid: Kapodas
Gaat je lukken hoor 🔥 
12 jul 19 door lid: Magheteenonsjeminderzijn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kapodas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.