Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 92,15g | Kolhy: 175,63g.
Ontbijt: Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Lidl Maisbrood, Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook. Diner: Caesar Salade Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Gerookte Zalm, Edamame, Uramaki, AH Verse Tomatensoep. Snacks/Andere: Watermeloen, Campina Magere Melk, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Lind@-'s Gewicht Geschiedenis
|