Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 106,46g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Franse Kwark Mild, Quaker Cruesli 4 Noten. Diner: Knorr Wereldgerechten Kip Madras, Kesbeke Augurk. Snacks/Andere: Heinz Sandwichspread Naturel, C1000 Luchtige Tarwecracker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camper674's Gewicht Geschiedenis
|