Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 107,26g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Green String Beans. Lunch: Mayonnaise , Jason's Deli Sliced Avocado, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Dole Butter Lettuce. Snacks/Andere: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Great Value Chopped Walnuts, Galbani Cheese Stick, Salami, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaygallardo24's Gewicht Geschiedenis
|