Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 123,08g | Kolhy: 165,49g.
Ontbijt: Bollen van Beukers, Body & Fit Whey Isolate XP, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink. Lunch: Bollen van Beukers, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Tijgerbrood Bruin, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milbona Cottage Cheese, Gekookt Ei, Oceansea Party Garnalen, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Krokante Muesli Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|