Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 85,52g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 16,86g.
Ontbijt: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Green String Beans. Lunch: California Avocados , Kraft Mayo, Dole Butter Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Starbucks Cold Brew Coffee with Nonfat Milk (Grande), Walnuts, Salami, Galbani Cheese Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaygallardo24's Gewicht Geschiedenis
|