Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 287,59g.
Ontbijt: Mango's. Lunch: AH Sambal Oelek , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Volkoren Brood. Diner: AH Rode Linzen Pasta, Tonijn in Water (uit Blik), Paturain Cuisine, AH Bleekselderij. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Volkoren Brood, Nestlé Kitkat Mini, Hertog Chocolade Ijs, Bolletje Ijs, Brink Oublie Hoorntjes, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, Zonnatura Maïswafel Amarant Rozemarijn & Zeezout . meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|