Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 26,56g | Eiwit: 76,69g | Kolhy: 166,20g.
Ontbijt: Quaker Havermout, AH Halfvolle Melk, Sinaasappelen. Lunch: Becel Becel Light, Tarwezemelen Brood, Komkommer, Gekookt Ei. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Coop Gegrilde Rosbief, AH Gekookte Bietjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: Aardbeien, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Becel Halvarine, AH Beschuit Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|