|
6.31
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 139,29g | Kolhy: 91,18g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Dieti Snack Muesli, Koffie met Melk, Kruidvat Zoetstof, Aldi Zoetjes. Lunch: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Maggi Opkikker Tomaat, AH Rundergehakt, AH Passata Di Pomodoro, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Andere: Novashops Sour Cream And Onion Chips, Novashop Tortilla Chips Bacon, Wapenaer Oude Kaas, Tzatziki, AH Suikervrije Honing Drop, Zonnatura Pit & Noten Reep Pecan Vanille, Tommies Snacktomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|