Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2951 kcal
|
Vet: 116,84g | Eiwit: 107,68g | Kolhy: 362,24g.
Ontbijt: Cappuccino, Gekookt Ei. Lunch: Kappertjes, Groene Olijven, Feta Kaas, Watermeloen, Bosbessen, AH Mango Gesneden, Ontbijt, Rode Paprika, Cappuccino. Diner: Witte Bonen in Tomatensaus, Rode Tafelwijn, Pasta met Groenten. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Reese's Peanut Butter Cups. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|