bontehond88's Logboek, 08 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
64,2 kg Tot nu toe verloren: 48,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2019:
2641 kcal Vet: 138,88g | Eiwit: 81,38g | Kolhy: 269,62g.   Ontbijt: Kersen, AH Snoeppaprika. Lunch: Avocadosalade met Mango. Diner: Mexicaanse rijstsalade. Snacks/Andere: AH Hagelslag Melk, Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, AH Speciaal Brood Haver, Slankie 20+ Pittig, Damhert Melkchocolade met Hazelnoten, Céréal Chocolate Crisp Bar, Softijs, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. meer...
1723 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.