Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 154,22g | Eiwit: 121,46g | Kolhy: 306,60g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kraft Shredded Parmesan Cheese, HEB All Meat Pizza. Lunch: Ore-Ida Tater Tots, Tuxedo Pasta. Diner: Olive Oil, Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup), Carrabba's Italian Grill House Salad with Light Balsamic Vinaigrette (Side), Waterfront Bistro Mussels in Garlic Butter Sauce. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|