|
Vorige was fout. Dit is het. Okay dan nu echt niks cheaten... Ik heb wel een 5 daagse kuur voor een bacterie. Maar dat zal er toch niks mee te maken hebben? Bijwerkingen zijn wel misselijk, darmen opgezet etc. Maar come on 1 kilo erbij..? 😩
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 21,72g.
Ontbijt: Womens Best Fit Whey Chocolate, AH Amandeldrink Ongezoet, Koffie met Melk. Lunch: Ikea Hotdog. Diner: Plus Peper Steak, Lamskotelet, Mekkafood Kip Kebab. Snacks/Andere: AH Komijnenkaas, Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|