Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 233,75g.
Ontbijt: La Buona Pasticceria Cuorleggero Frollini senza Zucchero Aggiunto, Mulino Bianco Pannocchie, Marmellate e Conserve di Albicocche, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pesche, Tre Valli Formaggio Misto al Peperoncino, Pane Comune, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Oro Saiwa Biscotti, La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Latte Scremato. Snacks/Andere: San Benedetto Chinotto, Coop Gelato Affogato al Cioccolato. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 18 minuten, TV Kijken - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|