Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 129,23g | Kolhy: 226,70g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP, Jumbo Eierkoeken. Lunch: Kiwi Fruit, Maribel Aardbeien Jam, AH Biologisch Maiswafels, Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Eierkoeken, Lidl Meergranen Brood, Winarom Mosterd, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Vita D'or Slasaus Halfvol, Saladinettes Pijnboompitten, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Oceansea Party Garnalen, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|