Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2013
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 105,59g | Eiwit: 97,07g | Kolhy: 349,38g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Vlokfeest, Bruine Boterham, Boterham met Kaas. Lunch: Kipcorn, Yoghurt (Halfvol), Broodje Gezond. Diner: Speklap, Aardappelpuree, Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Magere Franse Kwark, Fuji Appels, Appeltaart, Snelle Jelle, Bananen. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lveggel's Gewicht Geschiedenis
|